Egy friss amerikai kutatás szerint a rendszeres, éjszakába nyúló ébrenlét hosszú távon megrövidítheti az életet: az elegendő alvás szorosabb kapcsolatban áll a hosszabb élettartammal, mint az étrend vagy a testmozgás – számolt be a Sciencealert.
Forrás: http://www.portfolio.hu
Vélemény, hozzászólás?